热点背景 今年9月1日是第14个“全民健康生活方式日”，各地要将推进全民健康生活方式行动作为落实健康中国行动和当前常态化疫情防控要求的重要举措。全国各地陆续开展全民健康生活方式宣传月活动，但是当我们关注健康时，我们更应该关注一个词：节俭。

节俭是积聚康泰安宁的珍贵资粮。信息时代，通讯物流的便捷、物质生活水平的提高，让人们足不出户就能买到各国奇珍、尝尽四海美味。然而，倘若被眼前的富足冲昏了头脑，丢失节俭、纵情铺张，“富贵病”只会越来越多，环境污染必将愈演愈烈。

节俭是蓄积生命能量的一大法宝。近代工业的发达，利用厚生百倍前代，名闻利养嗜欲日增，各种精神类疾病由此滋生。倡导节俭，就是倡导给心灵来一次“大扫除”，减少物欲诱惑;力行节俭，就是不随便浪费自己的生命力、精神力，勿让心有所累，长养浩然正气。

热点案例 (一)“半价”“小份”餐

安徽省文化和旅游厅日前印发《通知》，提出星级饭店、A级旅游景区、公共文化场馆等含有提供餐饮服务的经营场所，要进一步优化供餐方式，采取“半份、半价”“小份、适价”等经营方式，减少铺张浪费。广泛宣传“吃多少点多少、吃不了就打包”的节俭用餐理念，引导群众不做“必剩客”，争当“光盘族”，科学理性消费。

(二)“光盘打卡”

“光盘打卡”创始人介绍用户可以通过打卡的积分可以兑换礼品，还可以捐赠给公益项目、由企业配捐善款，十分贴合当下年轻人热衷打卡的生活方式。

(三) “坚决制止餐饮浪费”倡议书

全国工商联餐饮业委员会发布“坚决制止餐饮浪费”倡议书。要求加强行业自律，各地餐饮商会加大“厉行节约，反对浪费”宣传，餐饮企业将制止餐饮浪费纳入到餐饮生产、加工、服务的全过程。要营造理性消费环境，在餐厅摆放“节约食物、杜绝浪费”“适量点餐，剩餐打包”提示牌或宣传画，引导消费者适量点餐，剩餐打包，不误导消费者超量点餐。

名言典故 1、一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰

2、天育物有时，地生财有限，而人之欲无极

3、夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远

4、历览前贤国与家，成由勤俭破由奢

5、俭,德之共也;侈,恶之大也

6、奢俭之节，必视世之丰约

结尾示范 历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。勤俭节约作为中华传统、道德风尚，必须以一以贯之的决心、一脉相承的信念大力倡导、积极推广;如今，受用富足果实，更应勿忘来路，让节俭成为文明素养、一种健康时尚的生活方式，为健康中国夯实基础，让大众享受文明健康的生活同时，也为绿色发展、循环经济把薪助火。

日积月累才能有所成就，中公教育希望以上内容能对广大考生有所帮助。